728x90 반응형 감상문3 한달안에 새로운 사람이 되는 방법 "3초만에 행복해지는 명언 테라피" 히스이 고타로 지음 / 서인행 옮김, 나무한그루 18 Therapy : 한달안에 새로운 사람이 되는 방법 영국의 생활평론가 '카렌 킹스톤'씨는 기묘한 발견을 했습니다. 뚱뚱한 사람들에게서 의외의 공통점을 찾아 낸 것입니다. 아주 뚱뚱한 사람들은 대체로 물건을 버리지 않는 타입이 많았습니다. 킹스톤 씨는 '필요 없는 것을 품에 안고 있는 사람은 뚱뚱해지는 경우가 많다.' 는 조사 결과를 발표했습니다. 필요없는 것을 모으는 정신이 신체에 공명을 일으키고, 그로 인해 신진대사가 약해져서 자꾸만 '모으는' 방향으로 기울어지고 만다는 것입니다. 버립시다. 버립시다. 버립시다. 주변에 있는 것들을 마구 버려 보지 않겠습니까? 통계에 의하면, 우리는 평균 1만개 이상의 물건을 가지.. 2008. 8. 26. 비상한 용기 없이는 불행의 늪을 건널 수 없다. "너무 일찍 나이 들어버린 너무 늦게 깨달아버린" 고든 리빙스턴 지음 / 노혜숙 옮김, 리더스북 두번째 진실 : 비상한 용기 없이는 불행의 늪을 건널 수 없다 누구나 불행을 피해갈 수는 없지만, 그렇다고 이겨내지 못할 불행도 없다. 세상에 대한 원망과 자기연민을 이겨낼 용기만 있다면 우리는 모든 고통으로부터 구원받을 수 있다. 주위를 둘러보면 생각보다 우울증으로 고생하는 사람들이 많습니다. 우울증의 우너인은 여러 가지지만 그 증세에는 한결같은 구석이 있습니다. 몹시 고통스럽다는 것이죠. 우울증에 걸린 사람들은 슬픔, 의욕상실, 수면장애, 식욕부진, 충동적인 폭력 등에 시달립니다. 그래서 약물치료와 심리치료를 통해 고통을 줄여나갑니다. 하지만 아무리 옆에서 도와주려고 해도 증세가 좋아지지 않는 사람들이 있.. 2008. 8. 26. 초속 5cm. 언제라도 찾고 있어, 어딘가에 있는 너의 모습을 건너편 집, 골목길의 창문. 이런 곳에 있을 리가 없는데 소원이 혹시 이루어진다면... 지금 바로 너의 곁으로... 할 수 없는 건 이제 아무것도 없어. 모든 것을 걸고 끌어안아보일게 쓸쓸함을 숨기는 것 뿐이라면, 누구라도 상관없을 텐데 별이 떨어질 듯한 밤이기에, 나 자신을 속일 수 없어 One more time... 계절이여 바뀌지 않았으면 해 One more time... 서로 장난쳤던 시간이여 언제라도 찾고 있어. 어딘가에 있는 너의 모습을 교차로에서도, 꿈속에서도, 이런곳에 있을리가 없는데 기적이 만약 일어난다면, 지금 곧 너에게 보이고 싶어 새로운 아침, 앞으로의 나를. 말하지 못했던 '좋아한다'는 말도. 여름의 추억이 떠오르면, 문득 사라진 고.. 2008. 8. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
